eleonii- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя eleonii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

510 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 22,04г | Углев: 45,62г. Завтрак: Вафли, Рот Фронт Вафли Маринка, Каша овсяная+масло/сахар@eleoni, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Благода Творог Крестьянский 12%. подробнее ...

3415 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eleonii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eleonii- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

eleonii-Изменение Веса