mexidelaiglesia- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя mexidelaiglesia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

2171 ккал

Жир: 76,79г | Белк: 165,24г | Углев: 118,97г. Завтрак: Canela, Hacendado Claras de Huevo, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Fresa o Freson, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café Descafeinado. Обед: Canela, Café Descafeinado, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, My Body Genius Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Centollo. Ужин: Torras Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares, Natursoy Chips de Lentejas, Casa Pons Castañas Peladas y Tostadas, Patatas Fritas, Filete de Ternera, Aceite de Oliva, Pulpo, Vino Tinto de Mesa. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexidelaiglesia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexidelaiglesia- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

mexidelaiglesia-Изменение Веса