Zmeyuka- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1607 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 77,51г | Углев: 167,42г. Завтрак: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Русское Море Форель Слабосоленая, Viola Четыре Сыра, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Обед: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет без Масла, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Ужин: Краснобор Пастрома из Индейки, Простоквашино Творог 9%, Божья Коровка Ацидолакт. Перекус/Другое: Русский продукт Московский Картофель, Виноград, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса