ipepelyaeva91- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя ipepelyaeva91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1949 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 58,68г | Углев: 254,88г. Завтрак: Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе. Обед: Яшкино Зебра Мини, Малиновое Варенье, Тимоша Халва Подсолнечная, Чай, Подсолнечное Масло, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Спагетти. Ужин: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Менза Ролл с Угрем, Тануки Дракон Ролл, Роллы Филадельфия, Чай, Махеевъ Горчица Русская, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Мандарины, Творожный Десерт. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

ipepelyaeva91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю