alilu15- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя alilu15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1610 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 63,08г | Углев: 218,36г. Завтрак: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Киндер Шоколад, Чай, Alissa Суп из Голеней с Рисом. Ужин: Чай, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо. Перекус/Другое: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Ашан Маффин Шоколадный, Безе, Бублик с Маком, Русский продукт Кисель Клюквенный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alilu15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alilu15- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

alilu15-Изменение Веса