adriankatts- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя adriankatts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

2097 ккал

Жир: 80,13г | Белк: 60,25г | Углев: 273,12г. Завтрак: Vitasoy Calci-Plus, Poha. Обед: White Rice, Woolworths Select Vegetable Dhal Curry. Ужин: Red Onions, Coconut Chutney, White Rice. Перекус/Другое: Coles Dry Roasted Almonds, Nobbys Salted Beer Nuts. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Walk - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adriankatts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adriankatts- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

adriankatts-Изменение Веса