ポテサラ- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1009 ккал

Жир: 28,35г | Белк: 62,07г | Углев: 125,39г. Завтрак: フジッコいわしの生姜煮, ご飯, エキストラバージンオリーブオイル, カゴメトマトジュース (200ml). Обед: 味噌, リケン焙煎ごまスープ, 辛子明太子, 唐揚げ, ご飯. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса