Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jae_S
Журнал
18 янв 19
Jae_S- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя Jae_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
2472 ккал
Жир: 151,07г | Белк: 216,27г | Углев: 74,59г.
Ужин:
Pork Belly, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil, Giant Eagle Lean Ground Beef 92% Lean 8% Fat, Vital Farms Eggs, Private Selection Organic Baby Spinach, Mushrooms.
Перекус/Другое:
Kalona Super Natural Organic Whole Milk, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Great Value Frozen Blueberries, Legion Genesis, Great Value Frozen Whole Strawberries.
подробнее ...
4502 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jae_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю