Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gentlestrobist
Журнал
18 янв 19
gentlestrobist- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя gentlestrobist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoping for 185 next weigh in. 👍🏼👍🏼
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1481 ккал
Жир: 110,69г | Белк: 77,01г | Углев: 44,61г.
Завтрак:
Heavy Cream.
Обед:
Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Sweet Red Peppers , Spinach , Egg, Archer Farms Honey Smoked Ham.
Ужин:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Famoso Roasted Red Pepper, Spinach , Scrambled Egg .
Перекус/Другое:
Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Tata Chocolate 80% Dark, Heavy Cream, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Kroger Pork Rinds.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes you can!
18 янв 19 написано членом:
HCB
You got this! yay
18 янв 19 написано членом:
eatolive4life
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gentlestrobist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю