Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meldurfee
Журнал
18 янв 19
meldurfee- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя meldurfee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1394 ккал
Жир: 71,83г | Белк: 56,97г | Углев: 138,69г.
Завтрак:
Bananas, Water, Thrive Premium Lifestyle Mix, Dole Frozen Pineapple Chunks.
Обед:
Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Grapes, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g).
Ужин:
Cooked Green Peas (Canned), Butter, Boiled Potato, Pork Spareribs.
Перекус/Другое:
John Deere Johnny pop popcorn, Corn Nuts Corn Nuts, Water, Great Value Green Tea.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Walking for Weight Loss - 42 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meldurfee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю