meldurfee- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1394 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 56,97г | Углев: 138,69г. Завтрак: Bananas, Water, Thrive Premium Lifestyle Mix, Dole Frozen Pineapple Chunks. Обед: Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Grapes, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). Ужин: Cooked Green Peas (Canned), Butter, Boiled Potato, Pork Spareribs. Перекус/Другое: John Deere Johnny pop popcorn, Corn Nuts Corn Nuts, Water, Great Value Green Tea. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Walking for Weight Loss - 42 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса