BeneFZ1- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

4054 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 182,24г | Углев: 611,36г. Завтрак: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Netto Backfee Backkakao, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Nu3 Vegan Protein 3K. Обед: Oryza Ideal Reis, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Ужин: Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Weider Vegan Protein. Перекус/Другое: Seeberger Datteln Soft, Kiwi, Äpfel, Fraunholz Elisen Lebkuchen, Äpfel. подробнее ...

3595 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса