Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laylafreitass172
Журнал
18 янв 19
laylafreitass172- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя laylafreitass172
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
821 ккал
Жир: 38,84г | Белк: 62,96г | Углев: 60,52г.
Завтрак:
Maçãs Fuji, Água com Limão, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Crepioca.
Обед:
Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista.
Ужин:
Salada de Agrião, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laylafreitass172-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю