Chartle- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

3198 ккал

Жир: 116,22г | Белк: 131,61г | Углев: 287,34г. Обед: Red Lobster Caesar Salad (Side), Chicken Breast. Ужин: Domino's Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Перекус/Другое: Rum, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Beer. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса