dnaj130- Журнал, 01 окт 12

Параметры Пользователя dnaj130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2012

61,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2012:

1353 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 59,79г | Углев: 155,55г. Завтрак: Apples, Total 0% Greek Yogurt with Strawberry Goji. Обед: Subway Club on Flatbread. Ужин: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Leg Quarters. Перекус/Другое: Rolling Rock, Munchies Flamin' Hot Snack Mix. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnaj130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnaj130- Журнал, 01 окт 12

Оставить свой Комментарий

dnaj130-Изменение Веса