agostino082- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

2272 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 152,60г | Углев: 231,36г. Завтрак: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Sapori Cantuccini alla Mandorla. Обед: Aliprandi Bistecca di Black Angus, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Ужин: Buon Vento Cuori di Nasello Sudafricano, Granarolo Latte Intero Accadì , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Fino Basmati. Перекус/Другое: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola, la Luisa Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Spremuta d'arancia. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса