blacklicorice- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя blacklicorice | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

950 ккал

Жир: 30,90г | Белк: 59,53г | Углев: 90,14г. Завтрак: Bananas, Apples, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Old Home Sour Lean, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Orca Bay Alaska Pollock Fillets. Ужин: White Table Wine, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Carrots, Valued Naturals Natural Cashews. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blacklicorice-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blacklicorice- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

blacklicorice-Изменение Веса