Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
18 янв 19
Risuya- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1940 ккал
Жир: 56,32г | Белк: 101,22г | Углев: 269,97г.
Завтрак:
Окей Сыр Маасдам, Окей Сыр Маасдам, Myprotein Micellar Casein, Myprotein Micellar Casein, Перекресток Хлеб Горчичный, Перекресток Хлеб Горчичный, Перекресток Хлеб Горчичный, Перекресток Хлеб Горчичный.
Обед:
Egg Yolk , Green String Beans.
Ужин:
Медвежье Ушко Пельмени.
Перекус/Другое:
Orange, Nutiva Coconut Oil, Milka Choco Cookie, Milka Choco Cookie, Milka Choco Cookie, Tangerine, Tangerine, Tangerine, Tangerine, Orange.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю