Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
18 янв 19
_Olga_123- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1850 ккал
Жир: 70,38г | Белк: 86,18г | Углев: 191,99г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Помидоры, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Поджаренный Хлеб, Лента Авокадо.
Обед:
У Палыча Оладьи Печеночные, Картофельное Пюре.
Ужин:
Поджаренный Хлеб, Салат с Тунцом и Овощами, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Горбуша Соленая.
Перекус/Другое:
Мандарины, Вино Сухое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Помело, Сахарный Песок, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю