DiscursMonger- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

94,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1641 ккал

Жир: 76,65г | Белк: 113,97г | Углев: 136,92г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ашан Киви. Обед: Здоровая Ферма Желудок Куриный, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Творог 5,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса