Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketohaos
Журнал
18 янв 19
ketohaos- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя ketohaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1572 ккал
Жир: 138,34г | Белк: 69,92г | Углев: 12,65г.
Завтрак:
Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Landers Сыр Сливочный 55%, Nature's Answer Liquid OMEGA-3.
Обед:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо (Целое), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Яйцо (Целое), Landers Сыр Сливочный 55%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketohaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю