Puffervisje- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя Puffervisje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

92 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1575 ккал

Жир: 136,50г | Белк: 54,22г | Углев: 39,68г. Обед: Zaanse Mayonaise, Knoflook, Zwagerman Kipfilet Naturel, Rucola Sla. Ужин: Bloemkoolrijst, Olijfolie, Inproba Chili Saus, AH Rode Curry Boemboe, Vitasia Kokosmelk, Rode Uien, Lidl Kipdijfiletreepjes, Aubergine. Перекус/Другое: Walnoten, Jumbo Roomboter Ongezouten, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Dr. Oetker Aroma Vanille, Lidl Roomkaas, Droste Cacao, Kruidvat Zoetstof. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffervisje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffervisje- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

Puffervisje-Изменение Веса