kaasiuniaa- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя kaasiuniaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1589 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 114,45г | Углев: 170,22г. Завтрак: Wholegrain Bread, Tomatoes, Arla Lactofree Spreadable, Bernard Matthews Turkey Breast Slices. Обед: Scrambled Egg , Tomatoes, Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Warren & Sons Bacon Medallions. Ужин: Domino's Pizza Classic Crust Tandoori Hot Delight Mozzarella (Small). Перекус/Другое: Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Alpro Coconut Original, Herbalife Formula 1 Vanilla Shake, Bananas . подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

kaasiuniaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю