Igrulka- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя Igrulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

2192 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 93,17г | Углев: 211,83г. Завтрак: Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Сарафаново Био Творог 5%, Белый Хлеб, Чай. Обед: Цезарь Тесто Слоеное на Сливочном Масле Бездрожжевое, Малиновое Варенье, Чай, Мясницкий Ряд Балык, Борщ, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Дарницкий. Ужин: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Котлеты из курицы. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе Латте, Красное Яблоко, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Heineken Пиво, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Кофе без сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igrulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igrulka- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

Igrulka-Изменение Веса