Lizzy E- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1427 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 70,81г | Углев: 166,78г. Завтрак: Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Frozen Cherries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Naked Red Machine, Fried Egg without Fat, Genius Brioche Burger Bun. Обед: Pepper or Hot Sauce, Baxters Super Good Root Vegetable and Turmeric, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled). Ужин: Morrisons Thick Smoky Chipotle Chilli Sausage, Morrisons Tinned Tomatoes, Pepper or Hot Sauce, Cooked Carrots, Onions, Sweet Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sweet Cherries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса