Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tolstaya-70
Журнал
18 янв 19
Tolstaya-70- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя Tolstaya-70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1558 ккал
Жир: 50,29г | Белк: 70,61г | Углев: 216,59г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай, Банан, Меридиан Крабовые Палочки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Мандарины, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Рафаэлло Конфета, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира).
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tolstaya-70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю