Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata~~~
Журнал
18 янв 19
nata~~~- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя nata~~~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1452 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 96,74г | Углев: 125,21г.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сметана 15%, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо.
Ужин:
Булочка с Маком, Молоко, Цветная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata~~~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю