jasonfahy- Журнал, 01 окт 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2012

104,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2012:

2208 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 113,44г | Углев: 337,32г. Завтрак: Vector, 2% Fat Milk. Обед: Meat Lasagna, Belvita Banana Oatmeal & Chocolate, Grapes. Ужин: Chunky Chicken & Sausage Gumbo, Miracle Whip, Weight watchers bread, Chicken Breast. Перекус/Другое: 100 Cal Ritz Snack Mix, Arthur's. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 01 окт 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса