Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
18 янв 19
Юлка худеет@- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1858 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 109,44г | Углев: 195,99г.
Завтрак:
Кампина Сливки 10%, Протеин Бар Батончик Кокос.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Батон Летний, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Путассу.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Элитным Какао Арриба.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Рогачев Сыр Российский Новый, Лук, Веселый Молочник Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю