Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SlezaB
Журнал
18 янв 19
SlezaB- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя SlezaB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1381 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 90,25г | Углев: 170,14г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефир 0%, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Био Баланс Кефир 0%, Магнит Банан.
Обед:
Кунгурский Мягкий Творог 1%, Выбор Дня Салат из Морской Капусты "Витаминный", Ашан Спаржа по-Корейски, Салат овощи, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Приготовленный Яичный Желток, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Суп Куриный с Вермишелью, Heineken Пиво Безалкогольное, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Помело.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SlezaB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю