Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NNN-1420
Журнал
18 янв 19
NNN-1420- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя NNN-1420
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
еще 1 кг и буду отмечать расставание с 1-й десяткой лишних кг. я очень рада.
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
1579 ккал
Жир: 84,75г | Белк: 111,53г | Углев: 97,78г.
Завтрак:
Салат Витаминный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Икра Лососевая, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло.
Обед:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Витаминный, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ермолино Котлеты Бабушкины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат Витаминный.
Перекус/Другое:
Ашан Сочень с Творогом, Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NNN-1420-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю