Катя86ok- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Катя86ok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

110,9 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1285 ккал

Жир: 44,43г | Белк: 93,52г | Углев: 128,13г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Гречневые, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Конференция. Обед: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Щедрые Хлебцы Гречневые, Горбуша, Минтай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Ужин: Яйцо, Зеленый Перец, Магнит Морковь Свежая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Часар Баклажаны Кубик (Замороженные), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Перекус/Другое: Избенка Йогурт 2,5%. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катя86ok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катя86ok- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

Катя86ok-Изменение Веса