Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
18 янв 19
dashkafchik- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
2451 ккал
Жир: 115,85г | Белк: 78,37г | Углев: 274,15г.
Завтрак:
Лента Чернослив без Косточки, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Санта Бремор Икра Классическая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури.
Обед:
Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Ужин:
Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Lotte Чокопай Банановый, Cheetos Чипсы Кетчуп, Orion Choco Pie Dark, 35 Конфета с Ореховой Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю