Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
18 янв 19
lfp8797- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
28.5%,裸重。
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
969 ккал
Жир: 67,33г | Белк: 50,64г | Углев: 51,76г.
Завтрак:
洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋.
Обед:
烤豬肉, 炒花菜, 炒絲瓜, 四季豆, 玉米筍, 玉米筍.
Перекус/Другое:
桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, Costco 蘿蔓心, 萬歲牌 南棗琥珀核桃, NOW 洋車前子粉, Bob's Red Mill 椰子細粉, 安佳 鮮奶油, 開南杏仁粉, 吉比 柔滑花生醬, 雞蛋.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю