2dLe- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя 2dLe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1044 ккал

Жир: 23,15г | Белк: 59,08г | Углев: 152,92г. Завтрак: Café, Cuscuz (Cozido). Обед: Adoçantes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peixe Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manga Palmer. Перекус/Другое: Manga Palmer, Melão, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2dLe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2dLe- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

2dLe-Изменение Веса