Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkafeyka
Журнал
17 янв 19
Lenkafeyka- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Lenkafeyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
2415 ккал
Жир: 92,04г | Белк: 109,88г | Углев: 294,16г.
Завтрак:
Яблоки Джонаголд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Изюмом, Творог 18%, Жареное Яйцо без Жира, Цельное Молоко, Сила Геркулеса 8 Злаков.
Обед:
Нутрия, Хлеб с Изюмом, Суп Харчо.
Ужин:
Ленивые Голубцы, Макароны, Яблоки Джонаголд.
Перекус/Другое:
Вафли Творожные, Вафли, Хомка Семечки.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lenkafeyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю