Snowwhite100- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Snowwhite100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

He gives strength to the weary and increases the power of the weak. (Isaiah 40:29)
Fasted 18 hours. No junk food: day 17 on one month challenge. Was given big container of ice cream but wouldn't even taste it, gave container to neighbors.

51,9 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

503 ккал

Жир: 37,68г | Белк: 25,66г | Углев: 17,26г. Завтрак: Coffee. Обед: Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Egg, Spinach. Ужин: Beef Meatballs. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Rebounder - 32 минуты, Отдыхать - 16 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Great self-control! I love ice cream, but ice cream doesn't love ME! I used to eat it anyway, even though it would give me TERRIBLE gas. (TMI?) Keep up the great work!

18 янв 19 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snowwhite100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snowwhite100- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

Snowwhite100-Изменение Веса