Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donkiee
Журнал
17 янв 19
Donkiee- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Donkiee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1455 ккал
Жир: 101,53г | Белк: 113,06г | Углев: 21,85г.
Завтрак:
Espresso Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer.
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Ужин:
Best Foods Real Mayonnaise, Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donkiee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю