miro69- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя miro69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1809 ккал

Жир: 97,26г | Белк: 148,03г | Углев: 74,37г. Завтрак: Red Kidney Beans (Canned) , Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Обед: Waitrose Chicken Caesar Salad. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g). подробнее ...

2416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miro69- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

miro69-Изменение Веса