Josefineamat- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

805 ккал

Жир: 13,90г | Белк: 51,42г | Углев: 116,24г. Завтрак: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Apfelmus ungesüßt, El Cantero de Letur Yogur De Cabra, Brot. Обед: Oliven, Radicchio, Mercadona Solomillo Provenzal, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. Ужин: Mercadona Jamon Serrano, Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse, La Sirena Verduras , Gallo Macarrones. Перекус/Другое: La Vaca que ríe Quesitos Light , Banane. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Vas muy bien, Josefine!

17 янв 19 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса