Fernanda A. de Lara- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1042 ккал

Жир: 82,72г | Белк: 54,99г | Углев: 22,83г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Linguiça Fininha. Ужин: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g). Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса