peeperjj- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

😳😁

55,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

2010 ккал

Жир: 85,50г | Белк: 120,30г | Углев: 185,23г. Завтрак: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). Обед: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce. Ужин: Sprite Sprite (20 oz), Pork Chop (Lean Only Eaten), Land O'Lakes Salted Butter, Market Pantry Whole Milk, McCormick Brown Gravy Mix, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes, Great Value Sliced Carrots. Перекус/Другое: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, GFS Nacho Cheese Sauce. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay!

17 янв 19 написано членом: LZenn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса