_unicornana- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя _unicornana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

846 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 28,54г | Углев: 104,60г. Завтрак: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose. Обед: Sopa de Legumes. Ужин: Yoki Polenta Pronta (200g). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, São Braz Açaí Puro. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_unicornana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_unicornana- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

_unicornana-Изменение Веса