fotiniy- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1603 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 98,37г | Углев: 153,41г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Био Баланс Кефирный 1%. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Кубик, Макароны Отварные. Ужин: Пшеничный Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Uni Dan Хреновина, Rokiskio Творог Домашний 9%, Чай. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса