Sisimartins- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Sisimartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

998 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 34,23г | Углев: 62,76г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café, Ovo Mexidos com três fatias de queijo pequenas. Обед: Repolho, Carne de Vaca Moída, Cenouras, Abobrinha. Ужин: Stella Artois Cerveja. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Sisimartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю