АрчиВинокур- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1775 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 144,89г | Углев: 130,01г. Завтрак: Жареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Хлеб Бородинский, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко, Сыр Российский. Обед: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Гречка Отварная, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. Ужин: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса