aliono4kaa- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя aliono4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1853 ккал

Жир: 70,28г | Белк: 56,52г | Углев: 249,80г. Завтрак: Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Зеленое Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко, Ого Отруби Ржаные, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Обед: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Банан, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Ужин: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Alpro Молоко Соевое, Slim Bite Малина. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliono4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliono4kaa- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

aliono4kaa-Изменение Веса