kaasiuniaa- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя kaasiuniaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1581 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 67,00г | Углев: 199,74г. Завтрак: Alesto Californian Walnuts, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Piatnica Serek Wiejski Lekki, Milbona Light Cottage Cheese. Обед: Hard-Boiled Egg , Arla Lactofree Spreadable, Wholegrain Bread. Ужин: Potato or Cheese Filled Dumpling. Перекус/Другое: Bananas , Bananas, Blueberries, Herbalife Formula 1 Vanilla Shake, Alpro Coconut Almond. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

kaasiuniaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю