DiscursMonger- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1169 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 53,31г | Углев: 141,59г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Магнит Морковь Свежая, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Лента Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Окей Яблоки Антоновка, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5,5%. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса