vicalg- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя vicalg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1768 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 91,53г | Углев: 213,10г. Завтрак: IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas, Alfajor, Hacendado Chorizo de Pavo, Entrepinares Queso Semicurado, Croissants de Mantequilla, Canela, Café Espresso, Bizcocho, Huevo Frito sin Grasa, Empanada de Atún. Обед: Hacendado Patatas Chips, Peras, Oreo Galletas Oreo, McDonald's Ketchup Bolsita, Pechuga de Pollo, Filete de Ternera, Macarrones. Ужин: Hacendado Salchichón de Pavo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Перекус/Другое: Dulce de Membrillo, Alfajor, Canela, Café. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicalg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicalg- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

vicalg-Изменение Веса