svetanok86- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя svetanok86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Продолжаем ползти.

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1504 ккал

Жир: 131,49г | Белк: 61,48г | Углев: 12,74г. Завтрак: Русское Молоко Сливки 20%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Пава Пава Медальон из Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Обед: Restoria Фарш Говяжий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Салат Прованс. Ужин: Restoria Фарш Говяжий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Да хоть ползком!!!☺️

17 янв 19 написано членом: OYaKovalchuk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetanok86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetanok86- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetanok86-Изменение Веса